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El Quiz de Miguel Heras

Por 12 enero, 2021

“En otra vida seré fisioterapeuta. Es una profesión generosa.”

Miguel es una de las figuras claves del panorama del trail nacional e internacional. Aunque tiene un palmarés que deja sin aire, esta no es su mayor bondad, si Miguel destaca en alguna cosa es en su humanidad, buen humor y compañerismo.

¿Quieres conocer alguna de sus curiosidades?

  • Un lugar: Hoya Moros (Sierra de Béjar)
  • Un color: el del arcoíris
  • Una sensación: la felicidad
  • Una comida: el salmón
  • Una bebida: el agua con gas
  • Una serie: This si us
  • Un adjetivo: bueno
  • Un libro: El testamento Maya de Steven Alten
  • Una superstición: ninguna
  • Un taco: de pollo, jijiji

¿Quién era Miguel Heras hace 15 años?
Un corredor de raids de aventura a la vez que fontanero.

¿Qué te preocupa actualmente?
Me imagino que lo mismo que a todo el mundo. En realidad, creo que los que tenemos hijos pequeños estamos, si cabe, un poco más preocupados por la situación actual.

En un futuro, cuando seas un abuelito, ¿qué te gustaría que tus nietos o tus sobrinos recordaran de ti?
No es algo que me haya parado a pensar. Supongo que si acuerdan de uno de vez en cuando será suficiente.

¿Con qué personaje famoso te irías a vivir una aventura especial?
¿Puedo cambiar al famoso por un amigo, mi hermano o mis hijas?

Dejando de largo a tu profesión actual, ¿cuál sería tu profesión pletórica?
La fisioterapia. Es una profesión generosa. Personas que ayudan a otras personas. Hay más profesiones así́ pero esta es la que tendré en otra vida.

¡Jugamos al billar! Miguel y Depa se atrevieron con una partida de billar, pero más que jugar compartieron una charla sobre las redes sociales y el mundo deportivo. ¿Crees que actualmente los deportistas abusan demasiado de las redes sociales? Dale al click para saber lo que opina Miguel Heras.

https://youtu.be/gmoTE6SfBnM

El Quiz de Manuela Vilaseca

Por 1 diciembre, 2020

«Si pudiera empezar de cero otra vez, sería chef”

Manu, Manuela Vilaseca, es una de las nuevas incorporaciones en el equipo. Se trata de una atleta de larga distancia proveniente de Brasil y afincada en Cataluña. Manu es paciente, dulce, apasionada y muy metódica. Su carácter brasileño natural aporta alegría al equipo.

¿Quieres conocer alguna de sus curiosidades?

  • Un lugar: Nepal
  • Un color: Azul
  • Una sensación: La paz
  • Una comida: Tailandesa, curri
  • Una bebida: Como buena brasileña, el agua de coco
  • Una serie: Homeland
  • Un adjetivo: Increíble
  • Un libro: El poder del ahora de Eckhart Tolle
  • Una superstición: empezar el año (los primeros segundos de enero) con solo el pie derecho apoyado en el suelo.
  • Un taco: “caralho” (en portugués)

¿Quién era Manu Vilaseca hace 15 años?
Hace 15 años montaba a caballo (el deporte que hice desde los 11 años) y empezaba a hacer triatlones. Conocí un grupo de gente totalmente nuevo, empecé a viajar y las puertas del mundo se empezaron a abrir para mí…

¿Qué te preocupa actualmente?
La falta de libertad y la incertidumbre del momento en el que vivimos. Tengo mi familia en Brasil y no poder hacer planes para verlos es algo que me preocupa.

En un futuro, cuando seas una abuelita, ¿qué te gustaría que tus nietos o tus sobrinos recordaran de ti?
Me gustaría que me recordaran como una persona positiva y valiente, que se aventuró por el mundo, sin miedo de equivocarse.

¿Con qué personaje famoso te irías a vivir una aventura especial?
Con Sadhguru me iría a la India, a hacer meditación y a escucharlo hablar.

Dejando de lago a tu profesión actual, ¿cuál sería tu profesión pletórica?
Es algo más o menos reciente, pero digo que si pudiera empezar todo otra vez, sería Chef. Me encantan los programas de cocina y toda la magia que hay por detrás de cocinar, las técnicas y el arte presente en un plato. Cocinar tiene que ver con amor, hacia el cuerpo y salud, sea tu propia o para quien estás cocinando.

¡Aprende con Manuela a hacer quinoa saludable! Blacky y Depa se atrevieron con la clase de cocina de Manu haciendo un trío culinario. ¿Sabías que si añades bebida de coco The Elements a la quinoa el plato queda más cremoso? Además, si salteas las verduras con aceite de coco extra virgen le darás un sabor más intenso al plato. 

https://youtu.be/clgQnwhHFTk

El Quiz de Anna Comet

Por 29 octubre, 2020

«Me gustaría que me recordaran como una persona alegre y de trato fácil.”

Anna, junto a Jordi, son los dos atletas de más antigüedad del equipo. Anna aporta equilibrio, veteranía y orden al equipo, sin olvidar una pasión absoluta por lo que hace.

¿Quieres conocer alguna de sus curiosidades?

  • Un lugar: El Valle de Chamonix
  • Un color: Depende del momento
  • Una sensación: El calor
  • Una comida: Tortilla de patatas
  • Una bebida: El café y la cerveza
  • Una serie: Juego de Tronos
  • Un adjetivo: Equilibrado
  • Un libro: Un saco de canicas de Joseph Joffo
  • Una superstición: pienso que si pienso en cosas malas van a ocurrir
  • Un taco: capullo

¿Quién era Anna Comet hace 15 años?
Era una deportista saliendo de una lesión muy grave que me costó mucho de recuperar. Había perdido todo por lo que había luchado durante muchos años y me estaba rehaciendo a todos los niveles, físico y psicológico.
Era esquiadora profesional y me destrocé una rodilla. 2 operaciones y muchos años de rehabilitación y de dolor. Justo estaba atravesando esta época.

¿Qué te preocupa actualmente?
Como no puede ser de otra manera, me preocupa la situación incierta que estamos viviendo con el COVID. Es una época durante la cual se han parado muchas carreras profesionales, las personas sufren tanto por la enfermedad propia como por la situación, la inestabilidad es enorme… para nada es un momento fácil.

En un futuro, cuando seas un abuelito, ¿qué te gustaría que tus nietos o tus sobrinos recordaran de ti?
Me gustaría que me recordaran alegre y una persona de trato fácil. Que se acordaran de que les llevé aquí y allá y que cuando estaban conmigo no parábamos quietos.

¿Con qué personaje famoso te irías a vivir una aventura especial?
Me cuesta escoger a uno, nunca he sido de tener a alguien en el punto de mira, pero si tengo que escoger, creo que me decantaría por una persona como la periodista catalana Empar Moliner. Somos muy distintas, me gusta su desparpajo y su fuerte personalidad. Me encantaría descubrirla más profundamente.

Dejando de lago a tu profesión actual, ¿cuál sería tu profesión pletórica?
Agente forestal. De hecho me planteé seriamente presentarme a las oposiciones pero no tuve la oportunidad por cuestiones personales. Es un trabajo al aire libre, que implica un amplio conocimiento del medio y haces cosas positivas por un espacio que va a ser imprescindible para el futuro de nuestros hijos.

Si te has quedado con ganas de saber más sobre Anna Comet, ahora tienes la oportunidad de ver el snack que compartió con Depa, el popular speaker de carreras de montaña y trail. ¿Sabes como se organiza Anna con el trabajo, familia, deporte y otros? A solo un clic.

https://youtu.be/mgo91m35pFE

El Quiz de Jordi Gamito

Por 2 octubre, 2020

«Me hubiera gustado ser bombero porque el trabajo es duro pero tienen horas libres para disfrutar de su vida.»

Jordi es uno de los miembros del equipo The Elements de más antigüedad. Aporta frescura, inocencia, pasión absoluta y muy buen rollo.

¿Quieres conocer alguna de sus curiosidades?

  • Un lugar: Tailandia
  • Un color: Azul
  • Una sensación: La libertad
  • Una comida: El sushi
  • Una bebida: El agua con gas
  • Una serie: Cobra Kai
  • Un adjetivo: Persistente
  • Un libro: El Secreto, Rhonda Byrne
  • Una superstición: Los gatos negros
  • Un taco: Joderrrr.

¿Quién era Jordi Gamito hace 15 años?
Un trabajador de la construcción con ganas de hacer deporte cuando terminaba de trabajar.

¿Qué te preocupa actualmente?
El día a día.

En un futuro, cuando seas un abuelito, ¿qué te gustaría que tus nietos o tus sobrinos recordaran de ti?
Mi sacrificio en la vida y la alegría.

¿Con qué personaje famoso te irías a vivir una aventura especial?
Con Mike Tyson.

Dejando de lago a tu profesión actual, ¿cuál sería tu profesión pletórica?
Bombero porque viven muy bien, el trabajo es duro pero tienen horas libres para disfrutar de su vida.

Si te has quedado con ganas de saber más sobre Jordi Gamito, ahora tienes la oportunidad de ver el desayuno que compartió con Depa, el popular speaker de carreras de montaña y trail. En la charla compartieron momentos del pasado e ilusiones para el futuro. ¿Te lo vas a perder?

Everest Trail Race: Correr cerca de las nubes

Por 7 abril, 2020

The Elements competirá en la siguiente edición del Everest Trail Race con Miguel Heras, Jordi Gamito y Gerard Morales

La marca vuele a apostar por la prestigiosa carrera en Nepal siendo por quinto año consecutivo sponsor principal

Este próximo noviembre 2020 será nuestro quinto año consecutivo patrocinando una de las carreras más especiales que conocemos: la Everest Trail Race. Empezamos en el 2015 y desde la primera edición supimos que nuestra relación con la carrera sería mágica.

Se trata de una prueba que va más allá del aspecto competitivo, hay que sumarle un componente aventurero muy potente y una experiencia vital que únicamente se puede comprender si se vive en primera persona.

La Everest Trail Race es una carrera que se disputa en Nepal, en la zona del Solo Khumbu, camino del campo base del Everest, la cima del mundo. Son seis etapas en línea y en semiautosuficiencia –esto significa que los corredores deben llevar encima todo el material necesario para todos los días, excepto la comida, la bebida y el alojamiento (unos días en tienda y otros en lodge) que lo facilita la organización.

La edición del 2019 estrenó recorrido nuevo convirtiéndola en una prueba mucho más completa y espectacular. Las primeras etapas transcurren por el Nepal más rural. Los participantes únicamente se cruzan con campesinos dispersos por la montaña, con sus casas de chapa, sus campos trabajados o sus ganados.

A partir de la cuarta etapa, el recorrido se adentra en el camino habitual que hacen los turistas en dirección al campo base del Everest y se pasa de la soledad absoluta a una comunión de turistas y porters nepalís que amenizan las tres últimas etapas.

Con el nuevo recorrido, la quinta etapa es de ensueño aunque también durísima. Tras abandonar Namche Bazar, una de las principales localidades dentro del Parque Nacional del Sagarmatha y un centro comercial importante, los participantes se adentran por caminos muy aéreos que juguetean con los 4.000 metros de altura con unas vistas espectaculares del Ama Dablam, el Everest o el Lhotse. La belleza del terreno se combina con una dureza extrema a esas alturas de la competición.

Este año celebran su décima edición y está prevista durante la primera quincena de noviembre como ya nos tienen acostumbrados.  The Elements va a participar no solamente como sponsor oficiales sino que también competirá con un equipo de enormes corredores con una gran experiencia: Miguel Heras y Gerard Morales que repiten del año anterior y Jordi Gamito que completará su tercera participación.

Estamos ansiosos en esta nueva etapa para ver las caras de sufrimiento, pero también de gratitud absoluta de cada uno de los participantes que cruzan la línea de meta en Lukla y se abrazan entre lágrimas que no pueden contener porque si alguna cosa especial tiene esta carrera tan única es la comunión y convivencia que se genera entre los participantes que, más allá que simples corredores o contrincantes, se convierten en verdaderos amigos.

Toda la info en: www.everesttrailrace.com



Receta tarta de manzana The Elements

Por 7 abril, 2020

Ingredientes:

  • 1 yogur natural o de limón
  • Harina de repostería (3 medidas de yogur)
  • Azúcar de Coco (2 medidas de yogur)
  • Aceite de Coco (1/2 medida de yogur)
  • 3 huevos
  • Levadura
  • 3 manzanas

Elaboración:

  • Ver el proceso en la vídeo-receta
  • Precalentar el horno a 200º. Hornear 20 minutos a 200º y 25 minutos más a 160º

 https://youtu.be/pnvPiHWrvqY

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